气温一天比一天高，炎热的夏天宝宝洗澡问题又出来啦！洗澡对于宝宝来说，除了清洁皮肤之外，还可以起到促进体温调节中枢成熟，增加皮肤触觉辨别能力以及亲子感情的交流等等。这眼看就到盛夏了，宝宝洗澡有哪些注意事项呢？
夏天洗澡井不简单
时间选择
每次洗澡的时间宜在两次喂乳或两顿饭之间，避免宝宝喂奶前过度饥饿及奶后洗澡发生溢奶。对于睡眠不佳的宝宝，就在晚上洗澡，有助于促进睡眠。
次数选择没有绝对的次数要求，根据天气和宝宝的状态决定吧。通常夏天每天给宝宝洗澡2~3次。由于宝宝皮肤嫩，夏天洗澡相对比较频繁，因此洗澡尽量不用洗浴品，每次洗澡用清水就行，避免搓洗损伤宝宝的皮肤。洗澡时间一般在5~10分钟。
水温要求
1、水浴之称
根据浴水温度的高低，分为冷水浴、温水浴和热水浴。
水温在10~20度之间，称冷水浴
水温在35~38度之间，称温水浴；
水温在大于38~41℃之间，称热水浴。
热水浴与冷水浴交替施行，称为冷热水交替浴。
水浴选择
夏天通常选择37~39度的水给宝宝洗澡，使宝宝的皮肤汗腺和皮肤血管扩张，也有助于皮肤污垢脱离。温水浴和热水浴均可达到清除皮肤污垢、放松肌肉、散热解暑的作用。
夏天避免用40度以上水温给宝宝洗澡。水温太高，宝宝的全身皮肤毛细血管和汗腺扩张太明显，会使宝宝出汗过多，严重者发生虚脱现象。夏天如果选择冷水浴，当时宝宝皮肤接触冷水会有凉爽感，但冷水会使全身皮肤毛细血管和汗腺收缩，阻止了体内热量散发，既不利于清洗皮肤上的污垢，又不利于体内的热量散发，结果是冷水澡后感觉更加热了。
洗澡水的准备
用水温计调节水温。如果没有水温计，简单的方法是先用三份凉水加一份开水的比例准备，然后用手肘部（或手背）皮肤测试一下水温冷热，以不烫为准，再把宝宝放入水中。注意一定是先放冷水，再放热水，以防烫伤宝宝。
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