DHA是什么？DHA是二十二碳六烯酸的缩写，也就是俗称的脑黄金，在人体大脑皮层中的含量高达20%之多，在眼睛视网膜中占比大约50%，是属于ω-3系不饱和脂肪酸，也是神经系统细胞生长以及维持的一种主要营养素，是大脑和视网膜的重要构成成分，对于宝宝的智力和视力发育至关重要。
那么DHA藻油营养成分怎么看？DHA藻油因为纯度高，不含EPA，安全性强而备受国内消费者的青睐。为了选购优质的DHA，宝爸宝妈们在购买的时候可以查看营养成分表，不同的藻油DHA产品会根据配料备注营养成分。纯正的DHA藻油营养成分一般分为DHA、脂肪和能量三项营养成分。
专家建议针对孕产妇和婴幼儿群体，藻油DHA的配料越简单越好，最好是只有DHA藻油。比如益优善佳DHA海藻油，益优善佳DHA海藻油精选新西兰原装原瓶进口马泰克藻油，提取自藻类，安全无污染，不含各种重金属，成分天然无任何人工添加，不含蔗糖，不含激素，不含药物。
而且，益优善佳DHA海藻油凝胶糖果剂型，品质更稳定，多种服用方式，适合所有人群，其中DHA含量高达200mg/粒，一天一粒即可满足所需。
