当给宝宝开始添加辅食的时候，就会开始慢慢接触到越来越丰富的食物和口味，那么宝宝多大可以吃油呢？一般情况下，宝宝的体质比较特殊，月龄太小是不适合吃油的。大概在宝宝六个月大的时候就可以开始尝试吃油了。那么宝宝吃什么油好呢？
核桃油
在核桃油中含有丰富的亚油酸、亚麻酸、磷脂等脑功能代谢和构成神经的重要物质。而且核桃油内的含量接近母乳，容易被吸收，对于宝宝的大脑发育和脑神经发育有着重要的作用。同时核桃油中含有的角鲨烯以及多酚等抗氧化物质，可以促进宝宝的生长发育，清除宝宝体内的自由基，增强宝宝的免疫力。
亚麻籽油
亚麻籽油是亚麻籽压榨提取出来的油类，也称之为胡麻籽。在营养方面，亚麻籽中含有粗蛋白、脂肪、α-亚麻酸等营养元素，具有抗血栓，降血脂，营养脑细胞，调节植物神经等作用，口感清淡无异味。
五谷驾到有机野生山核桃油+亚麻籽油零防腐剂、零香精、零色素、零激素，液体脑黄金，补脑益智，有机冷压榨不破坏营养易吸收，利于儿童肠道消化吸收，也有利于宝宝视觉神经的发育。而且，五谷驾到有机野生山核桃油+亚麻籽油不仅口味清香，不油腻，能大大促进婴幼儿的食欲。
