新手爸妈也太难了！

每天都有各种难题挑战

就拿“选奶粉”这件事来说

各种配方表、营养成分

看花了眼也傻傻分不清楚…

营养成分表该怎么看？配方怎选！

今天就和奶爸宝妈们聊聊哦~

羊奶的营养成分表怎么看？

首先是配料表的第一项——生羊乳，对于乳企本身来说，以生羊乳为主要原料，对其奶源的要求较为严格，乳企需要拥有自己的牧场、奶源基地、自有的奶粉加工厂、湿法工艺生产线，并且要求奶源基地到奶粉加工厂的距离要近。

能达到上述条件的乳企少之又少，但优利士优能佳就是达到条件的乳企之一，优能佳羊奶，生羊乳一次成粉，确保营养鲜活。

配方羊奶奶粉的包装上面，都会有一个详细的营养成分表，这些元素密密麻麻看着很多，但是基本上都可以分为两个大类：

必需要有的五大营养成分

五大营养元素是奶粉营养中的必需成分，包括：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质。

蛋白质，脂肪，碳水化合物属于宏量营养素；维生素，矿物质属于微量营养素。这些营养成分，在奶粉中为宝宝的健康成长分别起到不同作用。

１

// 蛋白质—提高免疫力、消化吸收

代表元素：乳铁蛋白 酪蛋白

蛋白质是生命的物质基础，宝宝迅速的生长发育需要大量的蛋白质作为物质基础，是奶粉中含量比较高的营养素。

２

// 碳水化合物—促进消化 维护肠道健康

代表元素：乳糖

糖类物质是碳水化合物，是提供能源的重要营养素，对婴儿大脑发育有着十分重要的作用。

３

// 脂肪—补充宝宝生长发育所需的能量

代表元素：大豆油

脂质类营养素作为人体所需的基础营养素之一，也对宝宝的生长发育起到重要作用，奶粉配料表中的植物油即提供脂肪营养素。

４

// 矿物质元素—促进骨骼、大脑神经系统的生长发育

代表元素：钙、铁、锌、镁、碘、硒、磷、铜、钠、氯、锰等

宝宝缺乏矿物质容易引发各种疾病。矿物质在奶粉中通常以无机盐的形式存在，如硫酸铜、硫酸钾、硫酸钠等。

５

// 维生素—抗氧化、增强宝宝抵抗力

代表元素：维生素A、维生素D、维生素E、维生素K1、维生素B族、维生素C、烟酸、叶酸等

多种维生素在宝宝身体代谢反应中其调节作用，对于提高宝宝抵抗力、促进矿物质的吸收起到重要作用。

加分项的“可选择性成分”

除了这些必须的营养成分外，还有一些允许在配方奶粉中添加的“可选择性成分”。这些营养成分对宝宝成长发育同样起到了关键作用，有利于宝宝生长发育，下面看看优能佳羊奶粉添加了那些“可选择性成分”。

守护宝宝健康的“抵抗力担当”：乳铁蛋白、核苷酸

优能佳特别添加乳铁蛋白、核苷酸，是宝宝成长所需的重要营养素，有助于宝宝提高自身保护力。

呵护宝宝肠胃健康的“消化担当”：益生菌与益生元

优能佳添加乳双歧杆菌（Bi-07）和GOS 低聚半乳糖、FOS 低聚果糖，可以促进宝宝体内众多有益菌的生长，抑制有害菌，改善肠道环境，有利于宝宝排便。

有助于脑部发育的“智力担当”：DHA、ARA、牛磺酸

DHA、ARA是宝宝大脑发育不可缺少的营养素，是大脑和视网膜的重要构成成分，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

牛磺酸与幼儿、胎儿的中枢神经及视网膜等的发育有密切的关系。牛磺酸能调节中枢神经系统的活动，参与脑神经功能的调节，所以牛磺酸缺乏可能会对婴儿大脑发育造成不良影响。

促进视力发育的视力担当：维生素A

维生素A参与视网膜的光化学反应，可预防夜盲症，促进视力发育。

除了上面几种强化配方之外，优能佳同时也添加了胆碱、肌醇、左旋肉碱等可选择性营养成分，配方科学，多维营养，为宝宝提供天然保护力，一菌双益组合，呵护肠道健康，激发宝宝自护力，给宝宝更好的营养。